Bắt đầu từ đây
Chuỗi email 5 ngày
khởi động nền năng lượng
Năm ngày, mỗi ngày một email ngắn. Không lý thuyết dài dòng, không bắt bạn kiêng thêm thứ gì. Chỉ là năm việc đầu tiên để cơ thể bắt đầu có lại năng lượng.
Làm ít đi, nhưng đúng chỗ.
Bỏ theo dõi bất cứ lúc nào
Cách tiếp cận
Năng lượng là đồng tiền thật của cơ thể
Gan lọc thải, ruột co bóp, tuyến giáp tạo nhiệt, trứng trưởng thành — tất cả đều phải trả bằng năng lượng. Cơ thể khoẻ không phải cơ thể tiêu ít, mà là cơ thể tiêu nhiều và vẫn còn dư.
Hormone cũng nằm trong sổ chi đó. Nó là tín hiệu báo nền còn hay cạn, không phải nguyên nhân. Và nó không vận hành tốt trên một nền yếu, dù bạn hỗ trợ bằng cách nào.
Việc cần làm không phải kiêng thêm một thứ nữa. Là nâng khả năng tạo năng lượng, và gỡ những chỗ đang rò rỉ.
Người đứng sau Camlynutri
Mình là Ly
Certified Hormone Health & Nutrition Coach, chứng nhận bởi Institute for Integrative Nutrition và Nutrition Coaching Institute (Mỹ). Hiện Ly sống tại Đức và đồng hành cùng chị em Việt ở nhiều quốc gia.
Trước khi thành coach, mình đã đi qua đúng chỗ bạn đang đứng.
Đọc chuyện của Ly